Laden...

standing-human-body-silhouette.svg

Waar heb je klachten?

Vraag meer informatie aan
Direct afspraak maken

Centrum voor Fysiotherapie
Training & Beweging

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

Knieklachten

Hoewel de knie er uitziet als een eenvoudige scharniergewricht is niets minder waar. De knie is een uiterst gecompliceerd gewricht waar passieve structuren (zoals banden en kapsel) en actieve structuren (zoals spieren) heel specialistisch samenwerken om de grote krachten die op dit gewricht plaatsvinden in goede banen te leiden. Helaas kan het soms ook niet goed gaan en ontstaan er knieklachten. 

Er zijn vele soorten knieklachten met vele oorzaken. Sommige hebben te maken met sport, andere met instabiliteit, aangeboren kniestand of ‘slijtage’. Knieklachten komen ook veel voor bij kinderen in de groei. Een gespecialiseerd programma bij de kinderfysiotherapeut is dan een belangrijke stap om te nemen.

Sportblessures

Knieklachten kunnen het gevolg zijn van een ongeval of van een plotselinge of geleidelijke sportblessure. Knieblessures komen het meest voor (ca. 20% van alle sportblessures), gevolgd door enkelblessures (15%). Vooral in contactsporten zoals, voetbal, rugby en hockey komen knieklachten voor die ontstaan door een draaibeweging. Met hardlopen komen in de knie meer overbelastingsblessures voor als gevolg een te snelle opbouw van de loopbelasting of een matige of slechte looptechniek.

Bij knieklachten wordt al gauw gedacht aan de meniscus, kruisbanden of collateraalbanden. En dat is terecht. Deze structuren zijn vaak aangedaan maar ook hamstrings- of knieschijfklachten komen veel voor. Met betrekking tot sport worden deze klachten veelal door de sportfysiotherapeut behandeld. Hij of zij gaat een stap verder dan een algemeen fysiotherapeut en begeleidt je tot het oude sportniveau en het oppakken van je sportactiviteiten.

Hardlopen

FTB heeft zeer ruime ervaring met hardloopblessures en zo ook met knieklachten die door hardlopen zijn ontstaan. Veel van de fysiotherapeuten zijn zelf hardloper en FTB heeft tevens een nauwe band met de atletiekvereniging BAV. Daar verzorgen zij de fysiotherapeutische zorg, aanvullende krachtraining en loopscholingen. Daarnaast heeft FTB een hardloopprogramma genaamd ‘FYSIORUNNING’ waar je tijdens de opbouw naar een sportieve doelstelling (bijvoorbeeld, 5km, 10km, halve of de hele marathon) van top tot teen begeleidt kan worden. Het programma bestaat uit (kracht)training, sportkeuringen, fysiotherapeutische mobilisaties, trainingsschema, voeding, massage, etc. en heeft als doel je voor te bereiden op het leveren van een optimale prestatie.

Contactsporten

Zoals gezegd zijn de knieklachten bij contactsporten vaak iets anders van aard omdat de knie vaker te maken krijgt met explosieve krachtmomenten en draaiingen in de knie. Dit is belastend voor de meniscus en kniebanden, met name de kruisbanden krijgen het soms zwaar te verduren. Een aandoening aan de kruisbanden kan heel vervelend zijn en voor sommige mensen betekent dit het einde van een sportcarrière. Letsel aan een kruisband is tegenwoordig goed revalideerbaar, al wordt er bij jongere mensen met sportieve ambities sneller een operatie uitgevoerd. In beide gevallen betekend het een uitgebreid revalidatieproces van zes maanden tot een jaar. 

Meniscusklachten worden steeds vaker niet geopereerd maar in eerste instantie conservatief (zonder operatie) behandeld. Uit onderzoek is gebleken dat fysiotherapeutische behandelingen zonder operatie een even goed resultaat hebben als een meniscusoperatie. Daarbij kan opereren altijd nog indien conservatieve behandeling niet afdoende is. 

Knie vervangende operatie bij artrose

Artrose (in de volksmond ‘slijtage’) is bij ouderen, maar ook steeds meer bij jongere mensen, vaak de oorzaak van knieklachten. In veel gevallen wordt uiteindelijk een kunstknie of knieprothese geplaatst. Na een knie vervangende operatie is de nabehandeling met fysiotherapie zeer belangrijk om snel weer in de benen te komen. 

Zowel voor- als na een operatie heeft FTB zeer ruime ervaring met de specialistische behandelingen van knieklachten. 

Zorgpension

FTB verzorgt tevens de fysiotherapeutische zorg in het zorgpension Baarn waar mensen gerevalideerd worden die na een operatie nog niet naar huis kunnen. In deze situatie zien wij zeer veel mensen met nieuwe heupen, knieën en schouders. Bij FTB gaan we hierbij te werk volgens het zogeheten behandel- en revalidatieprogramma na een heup-, knie- of schouderoperatie waarbij orthopedisch chirurgen en fysiotherapeuten zij aan zij werken voor het snelste en beste resultaat.

De behandelmogelijkheden voor de knie zijn: